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저염 김장김치 접수마감

저염 김장김치  이미지
운영기간
2026-10-01(목) ~ 2026-12-30(수)
신청기간
2026-10-01(목) 09:00
~ 2026-10-11(일) 18:00
취소여부
취소 가능
신청방법
온라인
수강료
28,870 원
요일 /시간
목 / 14:00 ~ 17:00
문의전화
051-610-2010~2011
운영기관
여성회관
대상
18세 이상 부산시민

상세정보

강의소개
  • 유산균 김치는 영양면에서도 매우 우수한 식품이며, 특유의 맛과 색깔로 식욕을 돋워주고
    소화작용을 도와주며 항균작용을 하는 저염식 명품 김치를 배우는 강좌입니다.
상세정보
  • ★ 자세한 접수일정은 여성회관 홈페이지(https://www.busan.go.kr/woman)를 확인해주세요★


    과 목 명

    저염 김장김치

    지도강사

    이나겸

    교육기간

    2026년 10월 8일 ~ 12월 17 일

    교육인원

    20명

    수업시간

    요일

    목

    시간

    14:00 ~ 17:00

    총 교육시간

    11회 33시간

    교육목표

    유산균 김치는 영양면에서도 매우 우수한 식품이며, 특유의 맛과 색깔로 식욕을 돋워주고

    소화작용을 도와주며 항균작용을 하는 저염식 명품 김치를 배우는 강좌입니다.

    강의형태

    실습위주의 강의

    강의실

    B02호

    준비물

    첫시간준비물 : 앞치마, 필기도구, 행주, 계량컵,

    김치 담을통, 계량스푼

    예상재료비

    25만원

    교재;(프린트)










커리큘럼


  • 횟 수

    날 짜

    교 육 내 용

    1

    10/8(목)

    주 제

    오리엔테이션, 액젓파김치

    학습목표

    매우맛이 나는 파김치 중간 굵기의 쪽파로 담그면 단맛이 난다.

    학습내용

    파 씻어 물기 뺀다.찹쌀풀 끓이기, 유산균양념 만들어 버무리기

    2

    10/15(목)

    주 제

    청경채김치 , 겨울영양 백김치

    학습목표

    짜지도 싱겁지도 않고 아삭아삭한 담백한 명품 김치 만들기

    학습내용

    청경채 절여 씻어 물기 빼기, 유산균양념 만들기, 버무려 담기

    3

    10/22(목)

    주 제

    전복통배추김치, 양념 만들기

    학습목표

    배추를 썰지 않고 잎 사이에 소를 넣어 담그는 통배추김치 만들기

    학습내용

    무채 양념 버무리기, 양념 만들기, 배추잎 사이사이에 소 넣어 담는다.

    4

    10/29(목)

    주 제

    고들빼기김치, 절이기, 양념 만들기

    학습목표

    약간 쌉쌀한 맛과 향기가 일품, 인삼 씹는 맛과 같은 별미 김치만들기.

    학습내용

    삭힌 고들빼기는 헹구어 둔다. 양념 만들어 버무려 담는다.

    5

    11/5(목)

    주 제

    메주콩알배추 물김치, 소 만들기

    학습목표

    담백한 맛이 일품이다. 국물을 맑게 해서 시원하고 달작지근하다.

    학습내용

    밤,대추등 재료들을 썰어 버무린다. 배춧잎 사이사이 펴 넣는다.

    6

    11/12(목)

    주 제

    전어비늘무김치, 절이기, 전어양념만들기

    학습목표

    무와 생선을 통째로 담그기 때문에 같이 잘 어울리는 맛이 별미김치

    학습내용

    전어 손질 후 말리기, 무 절이기, 유산균양념 만들어 담기

    7

    11/19(목)

    주 제

    알타리총각김치, 깍두기

    학습목표

    아삭하고 시원한 맛과 감칠맛이 나는 손쉽게 만들 수 있는 맛있는 김치

    학습내용

    손질 후 절이기, 찹쌀풀 끓이기, 유산균양념 만들어 버무린다

    8

    11/26(목)

    주 제

    여수돌산갓김치, 절이기

    학습목표

    아삭하고 시원한식감 과 쌉싸름한 맛이 조화를 이루는 명품김치 만들기

    학습내용

    갓 절이기, 헹궈 물기 빼기, 유산균양념 만들어 버무리기, 담기

    9

    12/3(목)

    주 제

    통무동치미, 부추김치

    학습목표

    소화제, 감기에방,변비에방에 좋은 겨울내내 먹을수 있는 깔끔한 동치미

    학습내용

    무 절이기, 재료손질,국물 끓이기, 통에 재료 넣어 담기,부추양념버무리기

    10

    12/10(목)

    주 제

    전통반찬 깻잎김치, 소 만들기

    학습목표

    깻잎은 항암제로 뛰어난 효능, 눈, 뼈 건강에 도움을 주는 명품 김치

    학습내용

    깻잎 절이기, 양념 만들기, 밤, 대추, 마늘등 재료 채 썰기, 버무리기

    11

    12/17(목)

    주 제

    단풍콩잎김치

    학습목표

    경상도에서 밑반찬 김치, 말갛게 비치는 콩잎을 밥에 싸 먹으면 맛잇다.

    학습내용

    콩잎 씻어 물기 뺀다. 생강, 마늘 채 썰기, 양념 만들어 담는다.

    ※ 위의 교육 내용은 상황에 따라 바뀔 수 있으니 유의하시기 바랍니다.








문의처 : 051-610-2010~2011

위치정보

주소
  • 부산 남구 수영로 356 (대연동, 여성회관)
전화번호
  • 051-610-2010~2011

주의사항/승인조건

  • ㅇ 추가모집 기간(10. 1. ~ 10. 11.) : 1인 2강좌 수강등록 제한 해제
    ㅇ 재료비/교재비 별도
    - 재료비는 개강 후 강사에게 납부하며, 원활한 수업 운영을 위해 교육시작 전에 재료 준비 등과 관련한 사전 연락을 할 수 있음
    ㅇ 9. 30.(수) 18시까지(2차모집 종료일) 과목별 모집정원의 60% 미만인 경우 폐강될 수 있음

강사소개

이미지 없음
성명
  • 이나겸
주요경력
  • 학력: 영남대학교 외식산업학(전공) 식품학 박사 *경력:* 경주대학교 외식조리학과 강사 * 경북전문대학 호텔조리학과 강사 * 폐백 이바지전문 담원혼례원 대표 (현)경남정보대학 평생교육원 강사 (현)카톨릭 상지대학교 평생교육원 강사 (현)(사)한국조리학회 수석이사 (현)한국산업인력공단 실기시험 감독 (현 )한국조리사회 부산지회 이사 (현 )(사)한국기능인협회 아티산 페스티벌 심사위원 * KBS TV 아침마당 (부산) 출연( 2012. 11. 09) * mbc TV 부산와이드쇼 행복한 금요일 출연 ( 2014.11. 21) *자격증: * 한식,양식,일식,중식,복어조리기능사 * 교원자격증 (실기교사) * 직업능력개발훈련교사 * 전통혼례음식지도사 자격증 * 한국전통음식 능력인증서 ( 떡, 한과 숙수 2급) * 외식경영관리사 2급 * 음식평론가 2급 * 수상 : * 2012년 제23회 독일세계요리올림픽대회 장려상 * 부산시장상 3회 (우수지도강사상 ) * 표창상 (사) 한국외식업중앙회 * 표창상 (사) 한국조리사중앙회 * 농림부수산식품부장관상 ( 전국 테이블세팅 공모전 ) * 농림축산식품부장관 ( 한국음식전시회 떡, 한과부문) * 동상 (부산국제음식박람회 한식전시부문) * 금상 (한국국제요리경연대회
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